Massothérapie
Psy Intégrative, clinique Montréal
POURQUOI LA MASSOTHÉRAPIE ?
Les rituels de massage apportent un moment de relaxation et de détente. Recevoir un massage, c’est s’accorder le besoin de prendre soin de soi. A travers les divers soins proposés, vous êtes libre de définir ce moment. Pour certaines personnes, les soins peuvent amener à un état de relaxation et de détente ; pour d’autres, apporter le tonus nécessaire au bien-être corporel et, de ce fait, souplesse et vitalité.
Le stress quotidien porte atteinte à notre corps. Si le psychologique est évidemment atteint dans ce cas, il ne faut pas oublier que nous sommes des corps pensant. L’approche du massage bien-être amène la détente suffisante pour améliorer la perception que nous avons de notre quotidien. De ce fait, afin de traiter le stress, nous pouvons détendre les muscles à travers des soins de massages.
Qui peut pratiquer la massothérapie ?
Pour pratiquer la massothérapie, il faut être inscrit auprès d'une fédération. Ces fédérations garantissent une formation reconnue pour l'intervenant. Inscrite à la Fédération Québécoise de Massothérapie (FQM), je suis certifiée dans la pratique de plusieurs techniques qui visent le mieux-être physique et émotionnel.
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Quand faire appel à la massothérapie ?
Massage Californien
Le massage californien est un massage psychocorporel qui se caractérise par de longs mouvements présents et harmonieux qui enveloppent et modèlent le corps. Il favorise la conscience du schéma corporel, amène la personne à se centrer sur soi et à établir un nouvel équilibre. Les manœuvres procurent une détente musculaire accrue, tandis que des bercements et des étirements invitent à l’abandon et permettent de retrouver une richesse sensorielle inscrite dans le corps.
Onco-massothérapie
L’oncomassothérapie est une technique de massothérapie spécialisée en oncologie avec laquelle on adapte les méthodes de massage aux besoins des personnes atteintes de cancer et recevant des traitements du cancer. Cette approche a pour but d’offrir un moment de réconfort et de bien-être aux personnes malades afin de les aider à traverser cette dure épreuve. Elle aide les personnes atteintes de cancer tant physiquement qu’émotivement et concrètement, soulage les muscles endoloris, les raideurs musculaires et les tensions, réduit l’anxiété et le stress, améliorer la circulation, atténue les nausées et les maux de tête, augmente la qualité du sommeil. Les soins de massothérapie peuvent également être utilisés pour aider à soulager les proches des gens atteints de cancer. Il ne faut pas oublier qu’eux aussi vivent de grands stress associés à la maladie de leur proche.
Femmes enceintes
De la préconception à l'arrivée de bébé, le massage de la femme enceinte est d'un support essentiel. Comme la maternité est associée à des transformations physiques, mentales et émotionnelles, ce massage favorise un accompagnement de la femme enceinte mieux la soulager et la guider dans la fabuleuse aventure qu’est la parentalité !
Fasciathérapie
La douleur chronique est une douleur qui persiste ou récidive pendant plus de trois mois, qui persiste au-delà d’un mois après la guérison d'une lésion tissulaire aiguë ou qui est associée à une lésion qui ne guérit pas. Elle peut être due à des troubles chroniques (p. ex., cancer, arthrite, diabète), à des traumatismes (p. ex., hernie discale, ligament déchiré), et à de nombreux syndromes douloureux primaires (p. ex., douleur neuropathique, fibromyalgie, céphalée chronique). Divers traitements pharmacologiques et psychologiques sont utilisés. L'hypnose permet d'aider la patient dans la manière dont il perçoit ses douleurs et lui apporte un autre rapport à son corps. Dans ce contexte, il travaille une délocalisation de la douleur à travers des techniques spécifiques. Un entrainement à ces techniques permettra au patient de devenir autonome.
LA CLINIQUE
Clinique Psy Intégrative
2120 rue Sherbrooke Est (suite 1001)
H2K 1C3 Montréal, Québec
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